La Rhodiola Rosea es una planta legendaria cuya historia se remonta miles de años. Ya era utilizada por los Vikingos para mejorar su fuerza y resistencia. Su raíz tiene extraordinarias propiedades sobre todo para aumentar la energía y fortalecer el sistema nervioso y se la conoce como “Raíz de oro”.
La Rhodiola es conocida por ser un potente adaptógeno. Esto quiere decir que ayuda a nuestro cuerpo a adaptarse a las circunstancias de cada momento, optimizando los recursos del organismo para obtener el mejor resultado tanto a nivel físico como mental. Por eso se utiliza para mejorar los niveles de energía y resistencia, pero también para equilibrar el sistema nervioso, tanto en depresión como ansiedad. Además nos ayuda a hacer frente a situaciones de estrés y sobrecarga.
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